Cantidad de Hierro, Fe en El almuerzo escolar, pizza, de Tony desayuno pizza de salchicha, congelado
Comidas rápidas
En 100 g (Gramos) de El almuerzo escolar, pizza, de Tony desayuno pizza de salchicha, congelado hay 2.1 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean El almuerzo escolar, pizza, de Tony desayuno pizza de salchicha, congelado.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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47.5 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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El almuerzo escolar, pizza, de Tony desayuno pizza de salchicha, congelado
El almuerzo escolar, pizza, de Tony desayuno pizza de salchicha, congelado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en El almuerzo escolar, pizza, de Tony desayuno pizza de salchicha, congelado se enumeran a continuación.
Agua
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50.2 g
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50.2%
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La energía (calorías)
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240 kcal
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Energía (julios)
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1004 kJ
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Proteína
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10.39 g
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10.39%
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lípido total (grasa)
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10.04 g
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10.04%
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Ceniza
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2.38 g
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2.38%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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26.99 g
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26.99%
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Fibra, dietética total
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2 g
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2%
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Azúcares, total de
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5.87 g
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5.87%
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La glucosa (dextrosa)
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1.08 g
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1.08%
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Fructosa
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1.32 g
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1.32%
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Lactosa
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0.75 g
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0.75%
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Maltosa
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2.72 g
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2.72%
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Calcio, Ca
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176 mg
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0.18%
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Hierro, Fe
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2.1 mg
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El magnesio, Mg
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28 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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210 mg
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0.21%
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Potasio, K
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229 mg
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0.23%
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Sodio, Na
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600 mg
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0.6%
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Zinc, Zn
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1.94 mg
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Nutrientes en El almuerzo escolar, pizza, de Tony desayuno pizza de salchicha, congelado